PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

Cómo nos sentimos cada día es muchas veces el centro de nuestra atención, nos evaluamos globalmente, me siento bien/mal, estoy tranquila/estresado, estoy contento/triste…Nos interesa mucho nuestro estado de ánimo, cómo nos sentimos.

Somos nosotros mismos y todo lo que nos rodea, interactuando.

Si un dia me observo y me siento menos que bien, no pasa nada. Si muchos días me siento menos que bien, te podemos ayudar.

– Sensación de malestar.

– Fatiga / estrés.

– Dificultades en el sueño.

– Ansiedad y nervios.

– Problemas relacionales/ de pareja.

– Sentimientos de soledad.

– Conductas adictivas…